朝:
もやしとササミ蒸し
昼:
もやしとササミ炒め
買い物:19円
賞味期限がぎりぎりのもやしがあってこうなった。
まぁ、前日に深酒をしたのも悪いんだけど。。。
体重を戻そうと思った矢先にこれだと、ちょっと心がくじける。
まずはお昼の弁当箱を、もう少し大きいものにかえて、
ご飯をもう少し多く入れていくように、、、とも思うけど、
ご飯よりおかずを増やしたい気もする。
でもコンロが一つだから一度に一品だし、どうする俺?
週末にでも冷凍して保存できるような料理を作って、冷凍庫に入れとく?
んー、考えなきゃな。